Définition et histoire

Le terme intelligence de la langue française est emprunté au latin intellĕgentĭa, lui-même dérivé du latin intellĕgō («discerner, démêler, comprendre, remarquer»)
Émotion vient du mot latin motio qui signifie le mouvement

John Dewey 1909

la force d’observer et comprendre les situations sociaux ”

Daniel Goleman 1995

a capacité des individus à reconnaître leurs sentiments et ceux des autres pour la motivation et la gestion des émotions pour eux-mêmes et leur relation avec les autres.

Le terme «intelligence émotionnelle» a été utilisé pour la première fois dans une thèse de doctorat de Wayne Payne. En 1987, l'intelligent motionnellement signifiait avoir la capacité de créer de nouvelles façons de réagir à des situations émotionnelles, au lieu de simplement répéter des schémas que vous avez vu modélisés par ceux qui vous entourent.

a quoi sert l’intelligence émotionnelle et est ce qu’on peut l’acquérir ?

mécanique d’émotion

L’émotion et la raison c’est la même chose , dans différent stades
1- Chaude (réaction) : méfiant nous de nos réactions , ils ont le droit d’exister mais les suivre n’est pas intelligent
2- Mémoire vive : à nettoyer régulièrement car c’est une zone transitive vers la zone froide , sinon on rique le burn-out
3- Raison : zone froide , les marqueurs vécu ici , le problèmes devient des difficultés (Alzheimer passe de 1 a 3)

l’intelligence émotionnelle dans l’entreprise

L’ hygiène énergétique
L’émotion est un allie notre garde-corps
Nos décisions sont structuré depuis qu’on était petit par nos émotions on n’oublie pas les choses « Lorsqu’on enfonce un clou dans une planche on peut enlever le clou mais il reste le trou»

La où est il y a de la gène il n’ y a pas de plaisir

a mentalité de verre moitié plein
Un ennemi c’est quelqu’un avec qui on a pas pris le temps de déjeuner
consacrer, à sa mission ,à sa volonté , ne vouloir pas plus de ce que je peux

Prendre soin de nous

NOUS c’est une personne à part entière
Dire ce que je vais faire
L’altruisme c’est réaliser son égoïsme à travers l’autre ,
Ce qui intéresse les autres c’est satisfaire leur ego

conclusion

En intelligence émotionnelle il n y a pas de bon/mauvaise surprise , toute surprise est fatigante on ne peut pas travailler sur un sentiment , on ne peut travailler que sur les émotions qui le compose les émotion entre dans 6 catégorie : joie , surprise , la peur , dégoûts , peur , colère , chaque émotion génère un moment , une force motrice dans nous et il faut s’y profiter avant qu’il passe a la zone froide .